Mắt bị thâm quầng là nỗi lo của không ít chị em phụ nữ bởi nó gây mất tự tin và mất thẩm mỹ cho khuôn mặt của bạn. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến thâm mắt? Có thể áp dụng những cách thức nào để giảm thâm mắt đơn giản, nhanh chóng ngay tại nhà? Hãy cùng FADO tham khảo những thông tin thú vị chúng tôi chia sẻ ngay dưới đây nhé!
Nguyên nhân hình thành quầng thâm mắt
Thâm mắt được chia làm hai loại là thâm vùng dưới da mắt và thâm mắt kèm theo bọng mắt lớn. Nếu mắt bị thâm quầng đơn thuần, vùng da dưới mắt thường có màu tím thâm hơn so với bình thường. Loại thâm mắt tệ hơn là xuất hiện bọng mắt to ở vùng da quanh mắt. Tình trạng thâm này thường xuất hiện ở những người bị mệt mỏi dài ngày, mắc các bệnh nghiêm trọng như ung thư gan, viêm gan B, bệnh tim mạch, dạ dày…Nếu mắt bị thâm quầng, bạn sẽ mất dần đi cảm giác tự tin, gương mặt trông rất mệt mỏi. Bạn có biết nguyên nhân hình thành quầng thâm mắt là do đâu hay không?
Do di truyền
Di truyền là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng thâm mắt ở một số người. Theo lý thuyết khoa học, phần da ở quầng mắt ở những người này sẽ mỏng hơn bình thường. Khi lượng tĩnh mạch tập trung ở mắt nhiều sẽ khiến vùng da này có màu sẫm hơn so với bình thường.
Thiếu ngủ, thức khuya
Khi bạn thiếu ngủ hoặc thường xuyên thức khuya, cơ thể sẽ rất mệt mỏi, xanh xao và làn da cũng thiếu sức sống hơn bình thường. Khi thiếu ngủ, phần mao mạch ở phía dưới da sẽ bị hạn chế thời gian nghỉ ngơi, khiến phần quầng thâm ở mắt sẽ rõ hơn.
Đặc biệt, khi thức khuya, lượng nước tích tụ ở mắt sẽ ngày càng nhiều, tạo nên các bọng mắt cùng quầng thâm rất to, thiếu thẩm mỹ. Tình trạng này thường gặp ở các bạn trẻ, nhất là người thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại.
Yếu tố bệnh lý
Thật thiếu sót nếu bạn không liệt kê các yếu tố bệnh lý là nguyên nhân gây nên tình trạng thâm quầng mắt. Một số bệnh có thể kể đến như hen suyễn, dị ứng, chàm, viêm mũi. Nó khiến cho tuần hoàn máu ở vùng mắt không được lưu thông tốt, bị ứ đọng ở vùng mắt gây ra quầng thâm tím. Một lý do khác là do các bệnh lý này khiến vùng da mắt bị ngứa, người dùng sẽ có thói quen dụi khiến mắt bị tổn thương, các mao mạch quanh mắt có thể bị vỡ, khiến hình thành quầng thâm mắt. Ở một số bạn đang thời kỳ kinh nguyệt hoặc thai nghén, nội tiết tố thay đổi khiến da xanh xao hơn, các mao mạch quanh mắt rõ hơn, gây nên tình trạng thâm quầng mắt.
Bí quyết trị thâm mắt tại nhà dễ thực hiện hiệu quả
Hiện nay, người ta truyền tai nhau rất nhiều phương pháp hạn chế và trị quầng thâm mắt đơn giản có thể thực hiện ở nhà mà không cần đến spa. Dưới đây là một số cách điển hình mà bạn có thể thử áp dụng.
Trị thâm quầng mắt bằng dưa leo
Đắp mặt nạ dưa leo là một trong những mẹo trị thâm mắt hữu hiệu được nhiều người áp dụng. Đầu tiên, hãy chuẩn bị một trái dưa leo, sau đó thái lát thật mỏng rồi làm lạnh trong vòng 10 phút. Tiếp theo đắp các lát dưa lên phần mắt như một loại mặt nạ mắt khoảng 15 phút. Bạn có thể tận dụng để đắp mặt luôn cũng được. Sử dụng liên tục, thường xuyên, bạn sẽ thấy quầng thâm mắt cải thiện rõ rệt.
Trị thâm mắt bằng trà túi lọc
Sử dụng trà túi lọc trị thâm mắt cũng khá được ưu tiên. Các thành phần chất chống oxy hóa trong trà rất lớn, có thể làm sáng phần da vùng mắt, khiến giảm mức độ thâm của quầng mắt. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy túi trà ngâm qua nước ấm rồi chườm ở phần bọng mắt. Việc chườm ấm này giúp cho máu vùng mắt lưu thông tốt hơn, giảm thâm quầng nhanh chóng và hiệu quả.
Trị thâm mắt bằng dầu hạnh nhân và vitamin E
Dầu hạnh nhân và vitamin E là hỗn hợp lý tưởng làm mặt nạ mắt mà bạn không nên bỏ qua. Trước khi đi ngủ, bạn thoa lên vùng da dưới mắt một lớp mỏng hỗn hợp trên. Khoảng 30 phút sau thì bạn nên rửa lại thật sạch để tránh gây nhờn, dầu cho da mặt.
Giảm thâm mắt bằng trứng luộc
Cách trị thâm này được áp dụng cực kỳ nhiều, được lưu truyền từ nhiều đời này. Hơi nóng giúp lưu thông máu vùng mắt, điều hòa kinh mạch nên nhanh chóng khắc phục được tình trạng thâm mắt. Bạn chỉ cần luộc một quả trứng gà, sau đó bóc vỏ để cho bớt nóng, nhiệt độ khoảng 60-80 độ C thì đem lăn đều vùng da quanh mắt. Trong quá trình lăn, bạn cũng nên dùng ngón tay út để massage nhẹ nhàng vùng mắt nữa nhé!
Xóa quầng thâm mắt bằng khoai tây
Khoai tây luôn thuộc nhóm các loại củ có công dụng tuyệt vời trong chăm sóc da và ngừa quầng thâm mắt. Bởi nó chứa nhiều các loại dưỡng chất giúp phục hồi da nhanh chóng. Vì vậy, dùng khoai tây là một gợi ý lý tưởng để bạn tạm biệt thâm mắt. Cách tiến hành khá đơn giản, chỉ mất một vài phút chuẩn bị. Đầu tiên chọn chọn củ khoai tây không bị sâu, ủng rồi gọt sạch vỏ. Sau đó đắp trực tiếp lên vùng quanh mắt bị thâm, tần suất 2-3 tuần liên tục sẽ cho hiệu quả trông thấy.
Sử dụng kem đặc trị thâm mắt
Ngoài sử dụng các loại mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên thì dùng kem giảm thâm mắt đặc hiệu cũng là phương pháp tối ưu được rất nhiều người sử dụng. Sự đa dạng của các loại kem trị thâm giúp người dùng có nhiều lựa chọn hơn, phù hợp với cơ địa và điều kiện kinh tế của mình.
Tác dụng chính của loại kem này là làm sáng vùng da quanh mắt nhờ các thành phần như axit azelaic, axit glycolic, hydroquinone cùng các chất hỗ trợ giảm thâm khác bao gồm vitamin E, caffeine… Nhiều chuyên gia da liễu khuyên bạn nên dùng kem trị thâm có chứa retinoid để bảo vệ lớp collagen bên ngoài của da, làm dày lớp da quanh mắt, hạn chế tổn thương gây thâm quầng vùng quanh mắt.
Xây dựng chế độ sống khoa học
Ngoài việc trị thâm bằng cách sử dụng mặt nạ, thuốc chuyên dụng, bạn cũng đừng quên thiết lập chế độ sinh hoạt khoa học để ngừa thâm mắt.
Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da
Đầu tiên, chú ý sử dụng kem chống nắng chiết suất thiên nhiên để ức chế quá trình hình thành melanin ở mặt, đặc biệt là vùng da thâm quanh mắt. Sau đó, hãy tẩy trang sạch sẽ da đều đặn, thường xuyên để làm sạch triệt để bụi bẩn, bã nhờn. Bạn nên dùng bông mềm, chà xát nhẹ nhàng để không làm tổn thương vùng da mỏng quanh mắt bạn nhé! Sau khi làm sạch, bạn đừng quên dùng nước hoa hồng để cân bằng lại pH da, giảm sưng bọng mắt.
Sinh hoạt khoa học
Ngủ đủ giấc là bí quyết mà bạn nên áp dụng mỗi ngày. Hãy duy trì giấc ngủ của mình trước 11 giờ tối để mắt không bị mỏi, làn da tươi trẻ, các mao mạch máu ở mắt được điều hòa, không gây thâm quầng.
Ngoài ra, bổ sung vitamin C, collagen, sắt cũng là yếu tố quan trọng để duy trì cho làn da khỏe mạnh, ngừa hình thành bọng mắt và quầng thâm. Các loại hoa quả, rau xanh tự nhiên được khuyến khích sử dụng như cam, ổi, cải xanh, súp lơ, cà chua… Các sản phẩm thực phẩm chức năng có bổ sung Collagen giúp kích thích sản sinh collagen, mang lại sự tươi trẻ, khỏe mạnh cho làn da của bạn, nhất là vùng da mỏng quanh mắt.
Khi bị thâm quầng mắt, bạn hãy áp dụng các phương pháp sử dụng mặt nạ tự nhiên mà chúng tôi chia sẻ ở trên. Nhưng đừng quên tạo dụng cho mình một thói quen sinh hoạt đều đặn, khoa học để ngăn ngừa hình thành thâm quầng vùng mắt của mình. Bởi dù các phương pháp có hiệu quả thì bạn cũng sẽ tốn thời gian vào nó. Do vậy, cách tốt nhất chính là bảo vệ sức khỏe từ bên trong để có cơ thể khỏe mạnh, làn da tươi trẻ, tràn đầy sức sống nhé!
Hy vọng rằng, với những thông tin chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn đọc có nhiều cách để giảm thâm mắt. Bên cạnh những cách dùng nguyên liệu tự nhiên thì đừng quên dùng thêm các loại kem chuyên cho vùng da này để đảm bảo gương mặt xinh xắn cùng thần thái rạng rỡ.
![Khuyến mãi Fado](/blog/wp-content/uploads/2025/03/Popup-App-1.png")