Ở tuổi dậy thì, nhiều bạn không chỉ đối diện với những thay đổi đột ngột của tâm sinh lý mà còn có nhiều thay đổi về làn da, khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Trong đó, da dầu mụn là một vấn đề gặp phải ở nhiều người. Trong nội dung bài viết dưới đây, FADO sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì để các bạn có thể tham khảo.
Tìm hiểu về làn da dầu mụn tuổi dậy thì
Ở giai đoạn dậy thì, cơ thể thường có nhiều biến đổi về mặt cơ thể, tâm sinh lý. Và sự biến đổi rõ rệt có thể thấy là trên chính làn da của bạn. Giai đoạn này, cơ thể tăng cường tiết ra hóc môn, kích thích sản xuất chất nhờn. Chất này khi tích tụ lâu ở da, kết hợp cùng với bụi bẩn sẽ khiến cho tắc nghẽn lỗ chân lông, gây nên tình trạng mụn trứng cá.
Khi mụn quá lớn, vỡ ra có thể gây nên tình trạng viêm da, nếu nặng hơn có thể bị nhiễm trùng da. Nếu chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì không đúng cách có thể dẫn đến hình thành sẹo rỗ, phá hủy cấu trúc da, gây thiếu thẩm mĩ và mất tự tin cho bạn. Vị trí thường lên mụn nhất là mặt, vai, lưng, ngực, bụng. Trong đó, mặt chính là vị trí gây nhiều phiền toái cũng như khó điều trị nhất.
Một số nguyên nhân gây mụn ở da dầu tuổi dậy thì
Có nhiều nguyên nhân khiến cho làn da dầu của trẻ tuổi dậy thì mọc nhiều mụn, có thể kể đến như:
- Do sự thay đổi của các loại hóc môn ở độ tuổi này
- Di truyền từ bố mẹ
- Sử dụng các loại mỹ phẩm giàu gốc dầu
- Vệ sinh da không thường xuyên
Các lưu ý khi chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì
Để có làn da khỏe mạnh, không bị mụn ở tuổi dậy thì, bạn cần biết các lưu ý sau:
Làm sạch da
Làm sạch da kỹ lưỡng với xà phòng hoặc mỹ phẩm chuyên dụng là bước quan trọng nhất trong việc giảm tình trạng mụn dầu ở da. Tần suất sử dụng là hai lần trên ngày vào buổi sáng và tối. Lưu ý, bạn không nên chà xát quá mạnh ở những vùng da nhạy cảm như mặt vì có thể khiến tình trạng viêm sưng nghiêm trọng hơn. Hơn nữa, hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, kiềm dầu để không làm tổn thương da. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm không chứa cồn, chất tẩy rửa mạnh, pH cao vì có thể sẽ gây kích ứng da.
Sử dụng thuốc kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ
Những trường hợp da bị viêm nặng, bội nhiễm do có vi khuẩn gây bệnh tấn công thì bạn có thể tìm đến bác sĩ da liễu. Các loại kháng sinh có thể giúp cải thiện tình trạng mụn, cấu trúc da dầu cũng như tăng cường sức khỏe làn da. Đặc biệt, không được tự ý sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị mụn vì có thể gây nên tình trạng kháng kháng sinh sau này.
Hạn chế nặn mụn
Bạn không nên tùy tiện nặn mụn để phá vỡ cấu trúc mụn bởi nó có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ không tốt. Thứ nhất, không ai chắc chắn rằng tay của bạn hoàn toàn sạch sẽ, không chứa vi khuẩn bám vào. Khi nặn mụn, vô tình bạn đã tạo điều kiện đưa một lượng lớn vi khuẩn đó vào vị trí hở của mụn. Thứ hai, nặn mụn không đúng cách còn khiến hình thành nhiều vết sẹo rỗ trên mặt, ảnh hưởng đến thẩm mỹ cho làn da của bạn.
Hạn chế làm tổn thương da
Trẻ dậy thì cần tạo những thói quen tốt cho sức khỏe và làn da. Hãy thường xuyên rửa mặt sạch, hạn chế đeo băng đô, mũ lưỡi trai khi không cần thiết, đầu tóc, quần áo sạch sẽ gọn gàng. Đặc biệt, nên sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm có nguồn gốc, phù hợp với loại da của mình. Nếu chưa có kinh nghiệm, bạn có thể nhờ bố mẹ hỗ trợ. Ngoài ra, giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng, thức khuya cũng là biện pháp giúp hạn chế mụn trên da dầu.
Thoa kem chống nắng
Khi hoạt động ngoài trời, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Hãy dùng các sản phẩm có chỉ số chống nắng cao, chuyên dành cho da dầu mụn là tốt nhất.
Sinh hoạt khoa học
Ở giai đoạn tuổi vị thành niên, nhiều bạn thương có thức rất khuya để học bài, kết nối với bạn bè, nhất là khung giờ từ 11 đến 2 giờ sáng. Trong khi đây là thời gian cơ thể nghỉ ngơi để da đào thải các loại độc tố. Nếu thức khuya liên tục trong thời gian dài, cơ thể của bạn không thể đào thải các độc tố, khiến da nổi mụn nhiều hơn.
Vậy nên, các bạn trẻ đừng nên lãng phí “ thời điểm vàng” cơ thể trẻ hóa và tái tạo da để có một cơ thể khỏe mạnh. Thay vì thức khuya học bài, bạn có thể sắp xếp thời gian sớm hơn để đảm bảo giấc ngủ 6-8 tiếng mỗi ngày nhé!
Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Ngoài áp dụng các biện pháp chăm sóc da bên ngoài, bạn nên chú trọng chăm sóc da từ bên trong. Hãy tập một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng. Bạn nên giảm đường, các loại thực phẩm cay nóng, nhiều giàu mỡ. Bên cạnh đó, tăng cường ăn các loại trái cây, rau xanh để giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong. Ngoài ra, bạn cần phải ngủ đủ giấc, uống đủ nước, hạn chế căng thẳng.
Những thay đổi về tâm sinh lý, thể trạng ở giai đoạn tuổi dậy thì đôi khi khiến cho các bạn trẻ bị sốc tâm lý, khó khăn trong việc xử lý. Vì vậy, đừng ngại tìm đến bố mẹ để được tâm sự, giải đáp các thắc mắc của lứa tuổi này nhé. Các bố mẹ cũng nên chủ động, quan tâm đến con để có thể chia sẻ, giải quyết các vấn đề con đang gặp phải.
Một số cách điều trị mụn ở da dầu ở mức độ nặng
Xác định rõ từng loại mụn sẽ giúp việc chăm sóc và điều trị trở nên dễ dàng hơn. Dưới đây là hướng dẫn điều trị cho từng loại da mụn ở mức độ tương đối nặng mà bạn đọc có thể tham khảo.
Da dầu mụn đầu đen
Mụn đầu đen hình thành do tắc nghẽn lỗ chân lông, thường xuất hiện ở mặt, mũi, trán, cổ, lưng… Ở trung tâm của mụn có những nhân màu đen. Nhiều người lầm tưởng đó bụi bẩn nhưng thực sự nó là các mảnh vụn trên bề mặt da bị oxy hóa bởi oxy trong không khí. Bạn có thể xử lý mụn này bằng cách sử dụng miếng lột mụn hoặc dùng gel hoặc thuốc bôi.
Việc dùng thuốc bôi này cần có chỉ định của bác sĩ, bạn có thể tham khảo gel benzoyl peroxide. Khi trang điểm, bạn nên dùng các loại mỹ phẩm có cơ chế kiềm dầu, ngừa mụn đầu đen để hạn chế hình thành mụn nhé!
Da dầu mụn bọc
Mụn bọc hay còn gọi là mụn đầu trắng là mụn vẫn giữ nguyên vỏ bọc nguyên vẹn dưới da, tạo ra vết sưng nhỏ trên bề mặt. Đối với loại mụn này, bạn cũng có thể dùng gel bôi benzoyl peroxide không kê đơn hoặc sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ. Ngoài ra, bạn cũng nên để mụn tự chín vỡ, nó sẽ tự khô và nhẵn mịn, không nên tự ý nặn.
Da dầu mụn mủ
Mụn mủ là loại mụn hình thành do những tổn thương dạng ổ trên một vùng da bị tổn thương. Bên trong mụn có chứa mủ, tế bào da chết và vi khuẩn gây viêm. Bạn nên dùng thuốc bôi theo đơn hoặc retinoid để cải thiện. Retinol có công dụng tốt trong việc giảm viêm, ngừa tái mọc mụn trên da. Tuy nhiên, cần bảo chăm sóc và bảo vệ da kỹ càng do sản phẩm này rất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.
Trên đây là những bí quyết chăm sóc da dầu mụn tuổi dậy thì mà bài viết chia sẻ đến bạn. Mong rằng những ai đang gặp phải tình trạng này sẽ có thêm bí quyết để có thể chăm sóc da tốt hơn. Nếu tình trạng nghiêm trọng hơn thì hãy đến bác sĩ thăm khám để được hỗ trợ điều trị.
Mua Hàng Quốc Tế Cao Cấp Nhanh Chóng – Tin Cậy – Thời Thượng
- FADO.vn là nền tảng cung cấp giải pháp mua hàng quốc tế phục vụ nhu cầu cao cấp (Premium Global E-Commerce), dịch vụ nhanh chóng & tin cậy, nhằm mang đến cho bạn những sự lựa chọn thời thượng & độc đáo nhất. Tại đây, quý khách hàng có thể lựa chọn không giới hạn với hơn 5 tỷ sản phẩm chất lượng chính hãng, từ khắp nơi trên thế giới đặc biệt là từ các nước phát triển Mỹ, Đức, Nhật, Úc, Anh, Đức...
- Chi phí niêm yết trên sản phẩm là trọn gói, khách hàng không cần trả thêm bất kì một khoản phí phát sinh nào khác khi hàng hóa về nước. Mua sản phẩm chính hãng có thương hiệu trực tiếp từ nước ngoài giúp tiết kiệm chi phí và đảm bảo nguồn gốc cùng chất lượng hàng hóa. Với hàng tỷ mặt hàng từ sức khỏe và sắc đẹp, thời trang, đồ công nghệ,… FADO.vn sẽ đáp ứng tất cả nhu cầu mua sắm của người tiêu dùng Việt
- Dữ liệu sản phẩm luôn được cập nhật theo thời gian thực hàng ngày giúp người tiêu dùng tận hưởng ưu đãi chất lượng nhất, xu hướng mới nhất trên toàn cầu.
- Mua sắm an toàn và đảm bảo khi giao dịch quốc tế. Khách hàng yên tâm về khoảng chi phí bỏ ra và các thủ tục giấy tờ bởi vì FADO sẽ thay mặt giải quyết một cách đầy đủ và cam kết tính chân thật cùng uy tín. Dịch vụ chăm sóc khách hàng nhiệt tình, làm việc vì quyền lợi của người người tiêu dùng Việt Nam
- Nhiều chương trình khuyến mãi và ưu đãi từ FADO được cập nhật liên tục đặc biệt là vào các dịp sale lớn nhất trong năm như Black Friday. Thời điểm này, quý khách hàng sẽ được thỏa sức trải nghiệm 🔥SĂN DEALS HOT BLACK FRIDAY khắp thế giới từ rất nhiều thương hiệu đình đám và trải nghiệm tiện ích mua sắm tiện lợi để hàng về tay nhanh chóng.
Tham khảo 4 bước mua hàng đơn giản từ FADO
Mua hàng từ nước ngoài khách hàng Việt cần một dịch vụ vận chuyển hàng quốc tế về nước - FADO sẽ giúp bạn hoàn thiện quá trình đó một cách nhanh chóng, an toàn và đảm bảo.
1. Đăng nhập: Khách hàng đăng nhập FADO.VN bằng tài khoản Google hoặc Facebook hoặc Quý khách hàng có thể đăng ký mới.
2. Tìm kiếm sản phẩm: Gõ từ khóa về sản phẩm và chọn "Khám Phá" ở vùng quốc tế tương ứng, gõ từ khóa sản phẩm muốn mua và bỏ sản phẩm vào giỏ hàng.
3. Đặt hàng: Khách hàng cần điền thông tin cá nhân sau đó "Tiến hành đặt hàng". Cần chọn % Thanh toán (50%, 80% hoặc 100%), sau đó nhấn nút hoàn tất đơn hàng.
4. Thanh toán: Tiến hành theo dõi đơn hàng trong hộp thư trong mục "Theo dõi đơn hàng" để biết được tình hình đơn hàng của mình.
Những sản phẩm được bán từ thị trường quốc tế từ Mỹ, Đức, Nhật, Anh, Úc,... có thể không có ở Việt Nam, sở hữu những chương trình khuyến mãi lớn mà trong nước không có hoặc các sản phẩm có phiên bản giới hạn. Tham khảo những thông tin từ FADO theo những đường link dưới đây:
- https://fado.vn/ để tìm kiếm sản phẩm khắp nơi trên thế giới Mỹ, Đức, Nhật, Anh, Úc,...
- https://fado.vn/ho-tro/ để đọc những chính sách của FADO
- Hotline: 1900545403 để được tư vấn giải đáp về dịch vụ
- Tải app FADO - Săn deal sắm hàng hiệu. mua sắm online hàng hiệu quốc tế dễ dàng, nhanh chóng và tận hưởng những ưu đãi đặc biệt nhé. Link tải appIOS: Tải ngay | Android : Tải ngay
![Khuyến mãi Fado](/blog/wp-content/uploads/2025/03/Popup-App-1.png")